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Das falsche Trainig zu Weihnachten Empfehlung

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Was alles passieren kann, wenn man sich der Füllerrei hingibt zeigt dieses Video sehr anschaulich...

Zu Weichnachten 2012 reichlich Trainiert... Und das Resultat ist erschreckend. 20 Kilo habe ich innerhalb von 1.5 Monaten zulegen können... Hosen, Hemden, T-Shirts... alles wurde zu eng und jetzt startet das Projekt "ABNEHMEN" OHNE wirkliche Diät. Hartes Training in Verbindung mit einer leichten Ernährungsumstellung wird zeigen was mach alles erreichen kann, ohne irgendwelche Pillen reinzuwerfen. Viel Spaß beim schauen.

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